本日のレッスン報告

こんばんは☽

京都北部の移動ヨガ教室　スタジオラックス

ヨガインストラクターのミナツです。

今日は福知山のtomtomさんにて

マタニティもできるリラックスヨガのレッスンでした😊

身体をほぐすのをメインに

ゆったりとした内容。

レッスン後には身体が軽くなった、呼吸がしやすくなったなど

うれしいお言葉たちが💓

スタジオラックスのヨガは

身体と心を整えるほかに人とのつながりも大切にしております。

自己紹介から始まり、生徒さん同時の交流も深まればと思っております💓

次回のtomtomヨガは10月26日月曜日11時からです

詳しくはHPご覧ください。

それでは、明日も皆様は健康で安全で幸せでありますように。

本日も読んでいただきありがとうございました。ナマステ

福知山・舞鶴のヨガ教室

京都北部の移動ヨガ教室 studio LUX minatsu