minatsu studioLUX
朝ヨガデイ
おはようございます☀
京都北部の移動ヨガ教室 スタジオラックス
ヨガインストラクターのミナツです。
本日はカンマヨガ、ご予約なしなのでお休みでございます😊
私はオンラインで朝ヨガデイにすることにしました✨
朝活へとシフトを変えていくと、
夜はもう何もしないのでゆったり過ごして早く寝れます!
少しまた温かくなったので起きやすいのもうれしいですね
それでは、今日も皆様が健康で安全で幸せでありますように。
本日も読んでいただきありがとうございました。ナマステ
福知山・舞鶴のヨガ教室
京都北部の移動ヨガ教室 studio LUX minatsu
