天然酵母パン

こんにちは☀

京都北部の移動ヨガ教室　スタジオラックス

ヨガインストラクターのミナツです。

先日いつもお世話になっている方の天然酵母パン教室に行ってきました😊

近くの山の草や果実で天然酵母を作り、

目分量と手の感覚や見た目、五感を使って作るパン

お砂糖なしでとっても美味しいんです！

材料にこだわって作られているパン屋さんのパンにも

やっぱりお砂糖って入っているんですよね

お砂糖なしのパンってないのかなと思っていたので

お砂糖なしで、しかも天然酵母でパンが出来上がる！

とっても身体に優しいパン教室でした💓

酵母が完成したらお家で作りたいと思います✨

それでは、今日も皆様が健康で安全で幸せでありますように。

本日も読んでいただきありがとうございました。ナマステ

福知山・舞鶴のヨガ教室

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